대장내시경 검사 전 먹어도 되는 맛있는 음식

Photo by  Alexandr Podvalny  on  Unsplash

 

차례

1. 먹으면 안되는 음식

2. 먹어도 되는 맛있는 음식

 

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안녕하세요? 방문해주셔서 감사합니다.

이번 포스팅에서 소개드릴 내용은 '대장내시경 전 먹어도 되는 맛있는 음식'에 대한 내용입니다.

사회적 거리두기 조치가 해제되면서 미뤄두었던 건강검진을 받으시는 분들이 많아졌습니다. 물론, 저도 그 중 한 명입니다. 

 

대장내시경 검사를 받기 위해서는 식이조절을 해야 합니다. 

이왕하는 검사. 조금이라도 즐겁고 맛있게 하기 위해 먹어도 되는 맛있는 음식을 정리해보았습니다.

맛있는 음식 먹고 좋은 건강검진 결과있길 바랍니다.

 

 

1. 먹으면 안되는 음식

 

 

왼쪽 사진은 병원에서 받은 안내문이며, 오른쪽 사진은 인터넷으로 검색한 NYC Health 안내문입니다.

보수적으로 한국에서 나온 안내문을 기준으로 삼겠습니다.

 

주로 착색을 유발하거나 장벽에 달라붙을 수 있는 음식을 제한하고 있습니다.

안타깝게도 생명수 '아메리카노'는 착색을 유발하기에, '녹차, 카모마일' 같은 맑은음료류가 좋습니다.

NYC Health, 일부 병원에서는 검사 전날 '아메리카노'는 가능하다고 이야기하나 권장하지 않고 있습니다.

'스무디'도 착색을 유발하는 우유가 들어갈 수 있기에 피해주셔야 합니다.

 

 

 

 

2. 먹어도 되는 맛있는 음식

 

 

먹어도 되는 음식은 맛있는 다이어트 식단을 생각하시면 좋습니다.

보통 단백질이 풍부하며 소화가 잘 되는 음식입니다.

 

 

3일전 

 

닭가슴살, 생선, 껍질을 벗긴 갑각류(*대하), 구운계란, 바나나 등을 추천합니다.

점심시간때 카페를 가신다면 아직까지 아메리카노는 괜찮습니다.

 

 

- 작은 알갱이인 후추와 섬유질이 풍부한 대파류는 제거하고 닭가슴살을 먹을 수 있습니다. 

- 껍질을 제거한 대하구이도 좋습니다. 

- 연어초밥도 좋습니다. 다만, 성게알 같이 입자가 작은 음식은 권장하지 않습니다.

- 바나나, 아메리카노, 식빵, 구운계란, 반숙계란 맛있고 좋습니다.

 

 

1일전

 

먹을 수 있는 음식의 범위가 좁아집니다.

흰쌀밥, 흰죽, 카스테라를  권장합니다.

 

 

본죽에 가서 대장내시경 검사가 있다고 말하면 '흰쌀죽'을 준비해줍니다.

카스테라를 먹게되다면 부드러운 나가사키 카스테라를 추천합니다.

우유와 찍어먹으면 더 좋지만 우유는 착색을 유발하기에 권장하지 않습니다.

카페를 가게 되신다면 마음에 안정을 주는 카모마일 차를 추천합니다.

 

- 오전 검사 : 저녁은 금식입니다. 

- 오후 검사 : 오후 6시 죽

 

 

검사 3시간 전 

 

물 섭취도 불가합니다.

 

 

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